9. Cunoașterea de sine - primul pas spre adevăr

Care este cel mai important lucru pe care ar trebui să-l studiem? Nu este oare cunoașterea de sine? Sunt convins că ignoranța profundă a naturii noastre este cea mai mare catastrofă pentru umanitate. Cum gândesc? Cum apar sentimentele și emoțiile mele? De ce reacționez în acest fel? Dacă oamenii s-ar cunoaște pe ei înșiși, nu s-ar lăsa înșelați de alții. Prin cunoașterea de sine, am ști cine suntem, ce putem face și realiza și ce este imposibil pentru noi. Dar, din păcate, oamenii nu se cunosc pe ei înșiși. Nicio școală sau universitate nu ne învață adevărul despre noi înșine.

Când am început să analizez poveștile de viață ale pacienților mei, mi-am dat seama că oamenii se judecau greșit. Era ușor de observat din poveștile lor că aveau o imagine falsă despre ei înșiși. A trebuit să mă întreb: oare și eu mă văd atât de greșit? Avem o mare problemă pentru că nu ne cunoaștem pe noi înșine. Cunoașterea de sine poate fi dificilă, dar pentru a putea explica apariția bolii este esențial să înțelegem procesele din interiorul nostru.

Ne putem folosi de oglinzi pentru a ajunge la autocunoaștere. Pentru corp, folosim oglinda de sticlă, pe care o cunoaștem cu toții. Oare oglinda reflectă realitatea? O oglindă bună arată o reflecție exactă. Dar care este oglinda pentru spirit? Cum recunosc cine sunt eu ca persoană?

Este important să mă recunosc după un standard obiectiv. Ce avem la dispoziție pentru acest lucru?

Mijloacele de autocunoaștere:

A. Corpul: am analizat deja structura creierului uman și, în special, a cortexului cerebral. Cu ajutorul nervilor, care conectează chiar și cele mai mici părți ale întregului corp, toate funcțiile corporale sunt controlate prin intermediul cortexului cerebral. Acest lucru este posibil doar pentru că avem un spirit. Spiritul și trupul acționează împreună ca un pianist și instrumentul său. Prin gânduri și decizii, spiritul controlează corpul, trimițându-i impulsuri electrice. Pentru că un organ nu poate alege să preia sau nu curentul electric, creierul, în funcția sa specifică unui canal, preia impulsurile electrice și reacționează în consecință, adică transmite impulsul către corp exact așa cum a fost emis de duh.

Prima reacție fizică are loc în sistemul limbic. Prin intermediul emoțiilor, hormonii (chimia) raportează într-un prim circuit dacă gândul care a provocat impulsul electric a fost sau nu adecvat pentru organism. Emoțiile sunt întotdeauna o consecință a gândurilor, adică un efect. Prin urmare, emoțiile și gândurile nu sunt paralele. De exemplu, un gând de frică este produs în mod subconștient și apoi perceput ca emoție stresantă pentru organism ca rezultat al impulsurilor electrice prin care se eliberează hormoni. Aceasta înseamnă că oamenii sunt ei înșiși responsabili pentru ceea ce percep ca emoție. Astfel, emoțiile sunt oglinda gândirii noastre subconștiente.

În cazul pacientei cu dureri de cap severe (cazul 5), emoțiile au apărut după ce aceasta și-a schimbat gândurile de iubire în gânduri de răzbunare față de prietenul ei. Declanșatorul a fost informația negativă despre infidelitatea prietenului ei, care nu i-a satisfăcut nevoile spiritului. Prin urmare, femeia a început să aibă gânduri de dezamăgire, durere și chiar de răzbunare. După ce a primit informația, gândurile ei nu mai erau libere, ci captive. Din momentul în care a început să gândească în mod constrângător și a fost astfel prinsă în capcană, a luat decizii care au provocat inițial o emoție negativă în sistemul limbic, ca un impuls care nu a afectat trupul. Dar după o perioadă scurtă de timp, s-au instalat durerile de cap ca o reacție ulterioară.

Deoarece corpul este controlat de duh, el este o oglindă perfectă pentru acesta. Trupul este obiectiv și nu poate minți, deoarece transmite doar ceea ce i se dă sau i se face. Corpul - ca o oglindă - poate dezvălui spiritului adevărul despre el însuși. Și, întrucât spiritul poate fi caracterizat, în principiu, doar de două informații - adevăr sau minciună -, corpul dovedește duhului dacă gândește în adevăr sau dacă se ghidează după o minciună. Acest proces este un reper obiectiv foarte important pentru a ajuta spiritul să își recunoască autoamăgirea subconștientă și apoi să o înlocuiască cu adevărul.

B. Spiritul captiv: atâta timp cât o persoană primește informații care corespund nevoilor sale spirituale, ea rămâne liberă și nu trebuie să reacționeze negativ. Din moment ce așteptările sale sunt satisfăcute, nu există nicio problemă. Dar în momentul în care cealaltă persoană nu mai face ceea ce se așteaptă de la ea - sau ceea ce ar fi corect din punctul său de vedere - apare problema.

Când eram mic, bunicul meu avea un câine. Dacă îl necăjeai, își mușca propria coadă și fugea în cerc. Cu siguranță nu este un lucru înțelept dacă te distrugi doar pentru că alții fac o greșeală. Dar exact acesta este procesul general cu toți pacienții pe care i-am examinat. Chiar dacă i-aș cunoaște pe toți oamenii din această lume, probabil că nu aș găsi vreo excepție.

Acum, unii pacienți cred că pot alege să gândească altfel. Ei cred că ar putea evita să se enerveze. Chiar pot face acest lucru?

Cazul 8

După 35 de ani de căsnicie, o pacientă și-a dat seama că soțul ei o înșela cu mai multe femei, în locuri diferite, de la începutul căsniciei lor. La aproximativ trei ani după ce femeia a aflat acest lucru, a venit la cabinetul meu cu mai multe afecțiuni, printre care tulburări ale somnului. Ea a spus: „Nu mai pot dormi noaptea și din această cauză ies să mă plimb cu mașina și mă uit la stele în timp ce mă gândesc cum pot ieși din această situație".

Este această femeie liberă în spirit sau este prinsă în capcană? Cine o întemnițează? Timp de 35 de ani femeia a fost fericită și mulțumită cu soțul ei. Abia când a aflat despre înșelarea din partea soțului a început procesul de distrugere în interiorul ei. Cine o poate ajuta atâta timp cât nu-și dă seama că se autodistruge? Nimeni nu o poate ajuta. Ea crede că acțiunile soțului ei o distrug. Dar fapta soțului ei nu i-a făcut rău atâta timp cât ea nu a știut despre infidelitatea lui. Acest lucru arată clar că numai modul în care percepem și evaluăm informația ne poate face rău.

Când mi-am dat seama că toți pacienții mei se autodistrugeau, m-am întrebat de ce își fac rău singuri. Bineînțeles, am descoperit aceeași problemă și la mine. Aceasta afectează toți oamenii, pentru că funcția este identică. Deci, care este greșeala? Unde se înșală toți oamenii?

Înșelarea constă în faptul că informația primită este considerată ca fiind adevărată. Atâta timp cât informația nu este recunoscută ca fiind o minciună, ea rămâne adevăr pentru persoana înșelată. Prin urmare, suferința apare doar pentru că minciuna este acceptată ca adevăr.

C. Legea de bază a naturii privind cauza și efectul: Să ne uităm la modelele noastre de relaționare. Avem relații cu mama, tata, soțul/soția, copiii, animalele de companie etc. De ce avem aceste relații? Pentru că îi iubim pe ceilalți și intenționăm să le oferim sau vrem să obținem ceva de la ei, și anume să fim iubiți? De ce s-a mutat femeia cu dureri de cap la prietenul ei? De ce se căsătoresc oamenii? Vor să dea sau să primească? Răspunsul obișnuit este: „Ambele!" Este adevărat? Am văzut din lege că a da și a primi în același timp și în același loc nu funcționează. Acest lucru nu este posibil, pentru că nu poți să mergi înainte și înapoi în același timp.

Eroarea din om îl obligă să se gândească astfel: sunt dependent pentru iubire de acțiunea și existența altor oameni. Oare chiar așa stau lucrurile? Există două rădăcini ale problemei. Fie oamenii nu fac ceea ce noi judecăm că este corect sau ceea ce așteptăm de la ei - fie o fac, dar mor și astfel îi pierdem.

Pentru că avem gândul dependenței, care în mare parte este inconștient, toți oamenii cu care intru într-o relație devin datornicii mei. Începem relația prin a da (cel puțin așa credem) și nu prin a lua. Dar acest lucru contrazice legea. În natură, totul funcționează conform principiului de a lua pentru a da. Dar oamenii cred că ei dau mai întâi pentru a lua sau a primi după aceea. Spiritul uman este fundamental greșit, deoarece crede că dăruiește mai întâi din el însuși. Prin urmare, ceilalți ar trebui să îi dea ceva în schimb, devenind datori.

Din cauza acestei erori, orice om dăruiește „mai întâi”, așteptând ceva în schimb - chiar dacă el crede că nu așteaptă nimic. Dacă nu primești nimic înapoi de la cealaltă persoană, gândurile negative pe care le ai despre ea scot la iveală că ceva nu este în regulă.

Pe scurt, avem trei lucruri care ne ajută să ne cunoaștem pe noi înșine:

1. Corpul - emoții, disfuncții, anxietate și tot felul de boli;
2. Un spirit prins în capcană, cu o perspectivă fără speranță. Gânduri care nu dau pace;
3. Legea fundamentală a cauzei și a efectului, care ne învață că a lua vine înainte de a da. Numai individul însuși își poate satisface nevoile, luând din exterior tot ceea ce îi este necesar din punct de vedere fizic și spiritual și transmițând mai departe, adică punând în aplicare. Nimeni nu poate bea, mânca sau gândi în locul meu.