9. Самопознание как Первый и Самый Трудный Шаг к Истине

Какие знания важнее всего получить? Разве это не самопознание? Я убежден, что глубокое невежество по отношению к нашей природе - это величайшая катастрофа для человечества. Как рождаются мои мысли? Как возникают мои чувства и эмоции? Почему я так реагирую? Если бы люди знали себя, они не позволяли бы другим обманывать их. Благодаря самопознанию мы бы знали, кто мы такие, что мы можем делать и чего достигаем, а что для нас невозможно. Но, к сожалению, люди не знают самих себя. Ни в школе, ни в университете нам не рассказывают правду о нас самих.

Когда я начал обсуждать с пациентами истории их жизни, я заметил, что люди неверно себя оценивают. Из их рассказов было легко понять, что у них ложное представление о себе. Я должен был спросить себя: неужели я тоже вижу себя так ошибочно? Наша большая проблема в том, что мы не знаем себя. Самопознание может быть трудоёмким, но, тем не менее, оно очень важно для нашего понимания наших внутренних процессов, если мы хотим объяснить причину болезни.

Мы можем использовать зеркало как средство самопознания. Что касается нашей внешности, то можно использовать обыкновенное, всем известное зеркало. Отражает ли оно реальность? Хорошее зеркало показывает точное отражение. Но что является зеркалом для души? Как мне осознать, кто я такой как личность?

Важно, чтобы я оценивал себя по объективным критериям. Что у нас есть, чтобы это осуществить?

Средства для самопознания:

A. Тело: Мы уже рассматривали строение человеческого мозга и коры больших полушарий в частности. С помощью нервов, которые соединяют даже самые маленькие части тела, все функции организма контролируются через кору головного мозга. Это возможно только потому, что у нас есть дух. Дух и тело действуют сообща, как музыкант и его пианино. Посредством мыслей и решений дух управляет телом и посылает в него электрические токи. Поскольку у органа нет иного выбора, кроме как принять, мозг, выполняя свою функцию канала, воспринимает эти токи и реагирует соответствующим образом, то есть передает импульс телу в точности так, как указано духом.

Первая физическая реакция происходит в лимбической системе. Через эмоции гормоны (биохимические вещества) сообщают о том, была ли мысль, вызвавшая электрический импульс, подходящей для организма или нет. Эмоции всегда являются следствием мыслей, т.е. эффектом. Таким образом, эмоции и мысли не параллельны. Например, мысль о страхе возникает бессознательно, а затем осознается как стрессовая эмоция для организма с помощью электрических импульсов с последующим выбросом гормонов. Это означает, что люди сами ответственны за то, что они воспринимают как эмоцию. Эмоции, как зеркало, отражают наше бессознательное мышление.

В случае пациентки с сильной головной болью (случай 5) эмоции возникли после того, как её мысли о возлюбленном перестали быть наполнены любовью. Триггером послужила негативная информация о его неверности, которая не соответствовала ее душевным потребностям. Поэтому мысли этой женщины наполнились разочарованием, обидой и желанием мести. После получения информации ее мысли больше не были свободными, а оказались порабощёнными негативной информацией. С того момента, как она поставила свои мысли в зависимость от ситуации, она потеряла над ними контроль и, таким образом, сама оказалась в ловушке. Она принимала решения, которые изначально вызывали негативные эмоции в лимбической системе как внетелесные импульсы. Через некоторое время в качестве дополнительной реакции начались головные боли.

Поскольку тело управляется духом, оно является идеальным духовным зеркалом. Оно объективно и не может лгать, потому что всегда передает только то, что ему дано или что с ним сделано. Тело - как зеркало - может открыть духу правду о себе. И поскольку дух, в принципе, руководствуется только двумя видами информации - правдой или ложью, - тело показывает духу, думает ли он правдиво или следует лжи. Этот процесс является важным объективным стандартом, который помогает духу распознать свой бессознательный самообман и затем заменить его истиной.

B. Пленённый дух: Пока человек получает информацию, соответствующую его духовным потребностям, он остается свободным. Он не обязан реагировать негативно. Поскольку его ожидания оправдываются, проблем не возникает. Но в тот момент, когда другой человек перестает делать то, что от него ожидают, или то, что было бы правильным с его собственной точки зрения, начинаются проблемы.

Когда я был маленьким, у моего дедушки был пёс. Если его дразнили, он кусал себя за хвост и бегал кругами. Конечно, неразумно разрушать себя только потому, что другие совершают ошибку. Но именно таков общий процесс для всех пациентов, которых я обследовал. Даже если бы я знал всех в мире, я, вероятно, не нашел бы исключения.

Некоторые пациенты думают, что у них есть выбор - сознательно изменить ход своей мысли. Так, например, они могли бы избежать гнева или прекратить расстраиваться. Но получается ли это у них в реальности?

Случай 8

После 35 лет совместной жизни пациентка поняла, что с начала их брака ее муж изменял ей с несколькими женщинами в разных местах. Примерно через три года после того, как женщина узнала об этом, она обратилась ко мне с несколькими жалобами. Одной из них было нарушение сна. Она сказала: "Я больше не могу спать по ночам. Я просто езжу на своей машине и смотрю на звезды, думая о том, как мне выйти из этой ситуации".

Свободна ли эта женщина духом или она в ловушке? Кто держит ее взаперти? Женщина была счастлива и довольна своим мужем в течение 35 лет. Только когда она узнала об измене, внутри нее начался процесс разрушения. Кто может помочь ей, если она не осознает, что разрушает себя? Никто не может. Она думает, что действия ее мужа разрушают ее. Но действия ее мужа не причиняли ей вреда, пока она не знала об этом. Это дает понять, что только то, как мы воспринимаем и оцениваем что- либо, может причинить нам вред.

Когда я понял, что все мои пациенты склонны к саморазрушению, я спросил себя: почему они так поступают с собой? Конечно, я обнаружил ту же проблему и у себя. Это касается всех людей, потому что все они идентичны по своему функционированию. Итак, в чем же ошибка? В чем мы все ошибаемся?

Обман заключается в том, что полученная информация принимается за правду. Пока информация не распознана как ложь, она остается правдой для обманутого человека. Таким образом, страдание возникает только потому, что ложь принимается за правду.

C. Основной закон природы о причине и следствии: Давайте посмотрим на наши взаимоотношения. У нас есть отношения с матерью, отцом, супругом, детьми, домашними животными и т.д. Почему у нас такие отношения? Потому что мы любим этих людей и хотим им что-то дать? Или потому, что мы хотим что-то получить от них, а именно, чтобы нас любили? Почему женщина с головной болью переехала к своему любимому? Почему кто-то выходит замуж? Они хотят что-то дать или получить? Обычный ответ: "И то, и другое!" Но правда ли это? Из закона мы знаем, что давать и получать в одно и то же время в одном и том же месте не получается. Это невозможно. Вы также не можете двигаться вперед и назад одновременно.

Заблуждение человека навязывает ему мысль: Я зависим от любви и от действий и присутствия (существования) других людей. Так ли это на самом деле? У проблемы есть два корня. Либо люди не делают того, что мы считаем правильным и чего от них ожидаем, либо они это делают, но умирают то есть мы их теряем.

Из-за неосознанной мысли о зависимости все люди, с которыми я вступаю в отношения, становятся моими должниками. Мы начинаем отношения с того, что даем (по крайней мере, мы думаем, что даем), а не с того, что берем. Но это противоречит закону. В природе все работает по принципу брать, чтобы отдавать. Однако люди думают, что сначала они отдают, чтобы потом взять или получить взамен. Человеческий дух в корне ошибается, потому что думает, что сначала отдает от себя. Следовательно, другие были бы ему чем-то обязаны и должны были бы дать ему что-то взамен.

Из-за этого заблуждения все отдают « сначала » и ожидают чего-то взамен, даже если им кажется, что они этого не ожидают. Если другой человек ничем не отвечает, негативные мысли, которые у вас возникают о нем, указывают на то, что что-то не так.

Итак, у нас есть три вещи, которые помогают нам узнать самих себя:

1. Тело показывает нам наши эмоции, дисфункции, беспокойство и всевозможные болезни.
2. Загнанный в ловушку дух с безнадежной перспективой. Мысли, которые являются постоянными и не дают вам покоя.
4. Основной закон причины и следствия, который гласит, что *брать* нужно прежде, чем *отдавать*. Только сам человек может удовлетворить свои потребности, беря все, что ему нужно физически и духовно, извне и передавая это дальше, то есть реализуя это. Никто не может пить, есть или думать за другого.